Новости проекта
Внесение изменений в личные данные
Важная информация
Выставка "Образование и карьера 2020"
«Учитель для Беларуси»

Рекомендации психолога

Дата: 26 августа 2016 в 16:12, Обновлено 7 октября 2016 в 17:15
Автор: Радько Л. Ч.

Десять правил успеха

Первое. Старайся во всех удачах благодарить обстоятельства, а во всех неудачах винить только себя. 
· Второе. Помни: нет безвыходных положений, кроме смерти. Никогда не опускайте руки. Пока мы живем, мы способны улучшить свою жизнь. 
· Третье. Когда тебе плохо, найди того, кому ещё хуже, и помоги ему — тебе станет значительно лучше. 
· Четвертое. Относись к другим людям так, как хотелось бы чтобы другие люди относились к тебе. 
· Пятое. Не обстоятельства должны управлять человеком, а человек обстоятельствами. 
· Шестое. Верь в Его Величество Случай и знай: случай приходит только к тем, кто всё делает для того, чтобы этот случай пришел. Знай: если, прожив день, ты не сделал ни одного доброго дела или за день не узнал ничего нового — день прожит напрасно. 
· Седьмое. Самое ценное в нашей жизни — здоровье. О нем нужно заботиться. Спать столько, сколько требует организм. Больше двигаться, рационально питаться, объявить войну курению. 
· Восьмое. Помните: жизнь любит удачливых. О прошедшем жалеть бесполезно. 
· Девятое. Анализируйте каждый прожитый день — учиться лучше всего на собственных ошибках. 
· Десятое. Лучшее лекарство от грусти, от стресса, от неудач — оптимизм. 

Советы для родителей по профилактике подростковых суицидов.

1. Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.

2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.

3. Обязательно содействуйте в преодолении препятствий.

4. Любые стоящие положительные начинания молодых людей одобряйте словом и делом.

5. Ни при каких обстоятельствах не применяйте физические наказания.

6. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.

От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь.

Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.

Причины проявления суицида

  • Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых
  • Резкое повышение общего ритма жизни
  • Социально-экономическая дестабилизация
  • Алкоголизм и наркомания среди родителей
  • Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие
  • Алкоголизм и наркомания среди подростков
  • Неуверенность в завтрашнем дне
  • Отсутствие морально-этических ценностей
  • Потеря смысла жизни
  • Низкая самооценка, трудности в самоопределении
  • Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни
  • Безответная влюбленность

Что может удержать ребенка и подростка от суицида

  • Установите заботливые взаимоотношения с ребенком 
  • Будьте внимательным слушателем 
  • Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации 
  • Помогите определить источник психического дискомфорта 
  • Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно 
  • Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы 
  • Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее 
  • Внимательно выслушайте подростка!

 

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.