Новости проекта
Внесение изменений в личные данные
Важная информация
Выставка "Образование и карьера 2020"
«Учитель для Беларуси»

Мероприятия, акции

Дата: 12 октября 2016 в 14:11, Обновлено 13 марта 2019 в 11:47
Автор: Радько Л. Ч.

Какое настроение у вас прямо сейчас? Плохое или хорошее? Или, как говорится, просто никакое? А можно ли иметь хорошее настроение каждый день, не смотря на проблемы и отрицательные внешние обстоятельства? Да, вполне!

Итак, первое, что нужно делать:

1. Ищите хорошее даже там, где казалось бы, его быть не может, поменяйте свое отношение к неудачам.

2. Общайтесь с положительными людьми. Когда вам плохо, бегите к ним. Не нужно замыкаться в себя.

3. Хвалите себя за проделанную работу. Похвала должна быть обоснованной.

4. Делайте утреннюю зарядку. Это даст вам огромную энергию. Ведь движение – это жизнь!

5. Улыбайтесь! Улыбайтесь! Улыбайтесь! Даже заставив через силу себя улыбнуться, вы испытаете прилив позитивного настроения.

6. Смотрите позитивные картинки и читайте позитивные книги.

Удачи вам, позитивного настроения на каждый день!

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.